혈압이 높아서 고민이신가요? 빈혈 때문에 항상 피곤하신가요? 많은 분들이 건강 관리를 위해 각종 영양제를 찾고 계시지만, 자연이 주는 완벽한 해답이 바로 비트입니다. 비트 효능은 단순히 건강에 좋다는 수준을 넘어서 현대인의 각종 질병을 예방하고 개선하는 놀라운 능력을 가지고 있습니다. 오늘 소개할 비트의 6가지 핵심 효능을 통해 여러분의 건강한 삶을 되찾아보세요. 쑥 효능 바로가기 👈 혈압 조절 효과 - 비트 효능의 대표 주자비트 효능 중 가장 주목받는 것이 바로 혈압 조절 효과입니다. 비트에 풍부하게 함유된 질산염(Nitrate)은 체내에서 산화질소로 변환되어 혈관을 확장시키고 혈류를 개선합니다. 2025년 최신 연구에 따르면 비트 주스를 하루 250ml씩 섭취한 그룹에서 수축기 혈압이 평균 4-5m..